Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

γιορτές Archives -

Κατάθλιψη μετά τις γιορτές

January 8, 2012 |

Γνωστή ως «holiday blues», η απογοήτευση που συνοδεύει το τέλος των εορτών δεν αποτελεί καθόλου σπάνιο φαινόμενο. Αντίθετα, ο Ιανουάριος θεωρείται από τους πιο στρεσογόνους μήνες για ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων οι οποίοι νιώθουν πολύ μεγάλη πίεση και δυσκολία να ξαναβρούν και … Read More

Δίαιτα μετά τις γιορτές

January 5, 2012 |

Σίγουρα φάγατε πολύ.

Σίγουρα ήπιατε πολύ.

Σίγουρα νιώθετε τύψεις!

Η δίαιτα που σας προτείνω θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε και να απαλλαγείτε από τα 2-3 κιλά που σας έκαναν “δωράκι” οι γιορτές!

Δίαιτα … Read More