Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

Γεύση

Διατροφή για τέλειο σώμα

May 25, 2014 |

Ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσετε να φροντίζετε το σώμα σας και επειδή το Α και το Ω είναι η διατροφή σας προτείνουμε 10+1 επιλογές που θα σας κάνουν να κυκλοφορείτε με αυτοπεποίθηση στην παραλία αυτό το καλοκαίρι:

 

Red Velvet Cake

April 19, 2014 |

Μία υπέροχη συνταγή που μας έστειλε η φίλη του Blog :

Meli Soula https://www.facebook.com/MeliSoulas σας την προτείνουμε για το Πάσχα!

 

Υλικά για Read More

Croque Madame

February 23, 2014 |

Το Croque Madamme είναι το ιδανικό πρωινό για όλη την οικογένεια, δοκιμάστε τα: 2 φέτες ζαμπόν βραστό 4 φέτες ψωμί για τόστ 100 γρ. τριμμένη γραβιέρα 2 αυγά βιολογικά Βούτυρο  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Βουτυρώνουμε ελαφρώς τις φέτες ψωμιού. Πάνω σε … Read More

Δροσερή λεμονάδα

June 25, 2013 |

Ο οργανισμός μας χρειάζεται πολλά υγρά τους καλοκαίρινους μήνες, εκτός από το νερό που είναι απαραίτητο σε μεγάλες ποσότητες καλό είναι να καταναλώνουμε και χυμούς φρούτων χαμηλούς σε θερμίδες. Μια εύκολη, γρήγορη και light λύση είναι να στύψετε 5-6 λεμόνια … Read More

Panetone το Ιταλικό

December 4, 2012 |

Το Panetone είναι ένα παραδοσιακό Ιταλικό γλυκό με καταγωγή από το Μιλάνο, πρόκειται για ένα γλύκισμα  ανάμεσα σε ψωμί και τσουρέκι και σύμφωνα με την ιστορία η αδερφή Ουγκέτα, μοναχή και μαγείρισσα ενός μοναστηρίου έδινε τροφή στους φτωχούς  και άστεγους της … Read More

Πουρές πατάτας σπιτικός… και με παραλλαγή!!!

August 30, 2012 |

Θυμηθείτε πόσες ήταν οι φορές που μαγειρέψατε το κυρίως π.χ. κρέας και αναρωτιόσασταν με τι θα το συνδυάσετε…

Σας προτείνω την πιο εύκολη και θρεπτική λύση. Σπιτικός πουρές πατάτας. Αυτή η συνταγή δεν έχει κανόνες, δεν έχει ποσότητες με ακρίβεια, … Read More

Δροσερός χυμός καρπούζι

July 17, 2012 |

Με το θερμόμετρο στους 43 βαθμούς το σώμα μας έχει ανάγκη από πολλά υγρά, ένα από τα καλύτερα ροφήματα για τις μέρες του μεγάλου καύσωνα είναι ο χυμός καρπούζι!

Θα χρειαστείτε:

2 φέτες καρπούζι

1 κ.γ. μέλι

τριμμένο πάγο

Βάζετε τα … Read More